枪。”林天文说道：“因为你们是特战队。枪都拿不稳，怎么能在行动中百分百命中目标？”

“你们要咬牙坚持，让大脑记住现在的动作，游戏头盔会帮助你们记忆。”他接着说道。

果然几位队员坚持到两分钟，游戏头盔开始慢慢帮着队员们调节记忆，让他们知道什么样的动作是正确的。

只要持之以恒，他们很快就会记住现在的动作。

林天文也知道劳逸结合，练一会据枪，中间用打靶当做休息，训练休息两不误。

他帮着练了一个小时，就让队员们自己去练。

今天直播没什么特别的内容，所以他打算早点下线去陪陪宣萱和自己的宝贝女儿。

“你们有时间就自己练练，今天我先下线了。对了，明天教官来，我会在群里通知你们的，你们注意看群里的信息。”林天文说道。

“岛主大人你放心吧，我们会好好练的。”秦时明月说道。

“行吧，那你们自己练吧。”林天文说完在旁边的营房寻了一个无人打扰的房间就下了线。

他摘掉头盔，看了一下时间，发现才过去两个小时。

今天的直播虽然没有什么实质性的内容，但是游戏头盔倒是卖疯了，也算是意外收获。

林天文来到宣萱的房间，果然她还没睡，正在看书。

“怎么还不睡啊？”

“刚刚喂完宝宝，然后就睡不着了，这不正看书催眠呢。你今天怎么结束的这么早？”宣萱扬了扬手里的书说道。

“今天没什么内容就早点结束了。”林天文走到婴儿床旁边，看着宝宝睡得很香，也就不打扰她睡觉了。

“对了，我妈跟你说了吗？明天有亲戚要来。”

“说了。明天我要怎么做？”

“他们是来看你的，你想躺床上就躺床上，想出来走走就出来走走。”

“月嫂说我可以起来活动了，一直躺着也不好。”

“那就起来活动活动。现在你最大，你说了算。”

“只有现在我最大吗？”宣萱笑着问道。

“一直你最大。”林天文笑着刮了刮宣萱的鼻子。

“讨厌，都弄痛我了。”宣萱打掉林天文的手说道。

林天文亲了亲她，然后俯身亲了亲自己的宝贝女儿，就让宣萱早点休息。

华筱此刻却在房间里查阅医学知识，正在恶补孕前和孕期的注意事项。