想想还是不打扰他了，放好水壶，摘了几个熟透了的红番茄和饱满的茄子进屋，两个凉菜有了，再来根黄瓜切丝和海蜇一起拌醋，煎份银鱼鸡蛋饼，再煮个酸菜汤、冲碗紫菜虾皮蛋花汤。

前者是公婆夏季最爱喝的解暑开胃汤，天热没啥胃口吃饭，煮碗酸菜汤，绝对干得掉两碗米饭；后者和银鱼鸡蛋饼一样，是给孩子们补钙的——紫菜配虾皮，长个的廉价补钙圣品。

当然了，紫菜和虾皮的含钙量是很高，可如果不多在阳光下运动、以促进钙质吸收，那也是白搭，因为食物里丰富的钙并不容易被人体吸收。

好在小包子几个还蛮热爱运动的，一大早先偷溜去潜个水，回来要被包子爹拎着练拳，下午还有冲浪、沙滩排球、游泳等着他们……

在他们眼里这些就是玩啊，别说半天，天天这么玩都不带腻的。

所以几个孩子在同龄人中都算是长得高的。

估计和补钙食物、阳光运动脱不开关系。